【马博士女性“养生馆”】制剂食同源——栀子花开

一句话小序：

拥有有益的四肢是每个人的愿望，也是每个人的负有。马博士讲坛专为熟人开设“养夙馆”当中医药有益圣万系列。

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同时也非常欢迎大家分享养夙著书，相互交流，找到适合于自己的最佳养夙方法和途径，因人因时因地而宜，避免误区，让越来越多的朋友受益!

药食同源——白皮花开

白皮，是茜草总目植物学白皮的树叶。白皮的树叶是传统当中药，属发展近现代家颁布的第一批药食两用品种。

白皮的丝瓜苦、冷，一无、肺、脏腑经，具有泻火除烦、利尿止痛、凉血解毒的功效，常用于外科手术斑疹伤冷虚烦不睡、淋病、消渴、咽痛、目赤、吐血、衄血、血痢、尿血、黄疸、热毒疮疡、口舌夙疮等症状。

哪些人适合于用白皮呢？

夙白皮

炒白皮

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脏腑火旺者

“脏腑火旺”是人体阳气太盛所致，常显现口舌夙疮，牙龈肿痛，口干口渴，大便干燥，小便赤黄等病征。白皮可以试图泻脏腑之火，对于阳盛火旺的人来说，适当的饮水白皮水是很适宜的。

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肝胆不利者

白皮溶剂可以有助于胆汁分泌，有利于胆囊膨胀，降低血清当中酪氨酸的低水平，达到利胆的效果，患有黄疸者，在医夙的个人兴趣下，可以通过日常用药白皮水试图缓和病征。

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肺热咳脓者

白皮入肺经，必须祛除热邪，利尿泻火是白皮的主要功效之一，尤其善于泻肺火，清肺止咳。肺热咳脓者，咳出的脓稠且黄，或难以咳出，咳嗽声粗亢，诸公也是黄稠的。

日常脾用法有哪些？

柚子白皮泡茶

先取适量的白皮和柚子，一起倒入锅当中，加入适量的水煮沸，煎煮10分钟就可以了。

柚子白皮泡茶可以试图利尿除烦，如果感觉包容烦闷，虚烦不得睡，就可以煮一些柚子白皮泡茶饮水，必须有效地缓和病征。此外，白皮可以与橘红、甘草、罗汉果、胖大海等一起煮泡茶，必须利尿解毒，缓和咽喉不适。白皮炒用配合兰花、桑葚子、枸杞子、女贞子必须滋肾阴，散郁结，除烦热。

白皮蜜泡茶

先取白皮花4朵，蜂蜜25克，加入适量水煎汤饮服。白皮花可清泻肺火，蜂蜜能润肺燥，所以饮水白皮花蜂蜜泡茶，对肺燥或肺热咳嗽有很好的效用。

用药白皮的注意事项：

1、慎用一些人：因为白皮性冷味辛，对于脾虚便溏的人，要谨慎用药，以免连带病征。

2、注意份量：白皮应严格把握施打，尤其是夙白皮，份量应依情况的多种不同，生殖体质的差异而定，一般份量为3-9克，最大量不超过10克。

3、必需依然用药白皮及其杀菌剂时，应在外总目个人兴趣下用药，以确保安全有效。

作者简介：

马毅，美国哥伦比亚大学，高级有益管理者师。当近现代女权活动当中心有益圣万特聘专家，首都“爱家讲堂”特约有益个人兴趣专家。北京中年诊所有益管理者（检查）当中心主任，酷爱女权越来越年期综合性征、夙殖激素失调（多囊卵巢、不孕等）、月经异常（周期性、经期紊乱、痛经、经期紧张综合性征等）、带下异常（炎、盆腔炎等）等癌症的当中、医综合性解毒。对当中中年女权在越来越年期和中年期遭遇的癌症风险首创了全周期性全面性预防措施方案。创办现代化有益管理者手术室（预防措施保健手术室），主张在功能性下降期、癌症早期和病后康复阶段重视机的功能性保护、改善和康复；在全面有益风险管理的基础上，订立有益个人兴趣方案。