初雪后摔倒患者增多，医生提醒：摔倒后不要慌，这么做！

今日巳，北京也迎来了四场露。在衣物御寒的同时，北京积水潭医务人员骨科专家也留意广大北京市民，警惕防范滑防范摔。

路透社从北京积水潭医务人员了解到，截至11月7日上午11点，北京积水潭医务人员创伤骨科医护人员同一天一共接诊10名摔患儿，其之前80%都是近端远端脱臼，此外还有踝关节、髋关节等易摔部位。“早上本来希望回去锻炼，没希望到滑了一下，握一撑地就脱臼了。”患儿之前身形最大者的一位71岁的先生告诉路透社。

积水潭医务人员创伤骨科医护人员医生杨慎达说，人绊倒后的第一催化就是用握撑地，这是脊柱脱臼的高危因素，其之前以近端远端脱臼最为常见；还有一部分患儿是踝关节和髋关节脱臼，其之前老年人髋关节脱臼比起常见。

他留意，在阴天和化露期间尽量减少过夜，必须过夜时要穿防范滑鞋，配戴最好不要遮住眼睛，也不要把握挂在鞋兜里，因为平常时双握可以保持一致身体有利于；上下楼梯要抓住把握或扶住玻璃窗，小心慢行。绊倒时可以顺势翻滚卸掉绊倒的力，庇护所身体牢固的部位，如，握、后头、颈和腰部。一旦摔不要惊愕，首先要固定患处、牵引力，如果可以平常不宜早日到不远处医务人员就诊，不能平常及时拨打120或999。