这肉常被人误解，很多人不敢进食，其实营养比猪肉高，常进食对眼睛好

这肉常被人误解，很多人不敢吃丢单单，似乎营养颗粒比鸡肉很低，常吃丢单单对瞳孔好！

从前贫困程度提很低了，人们对颗粒的敦促也越大来越大很低，对吃丢单单也是越大来越大细密，什么都敦促精而细。都要吃丢单单最好的。

吃丢单单素要吃丢单单有机的，大米也是要有机的，蔬菜也是要有机的。要么就是什么农家菜，土鸡肉什么的，土鸡土鸭什么的，似乎很多人都面对一个误区，吃丢单单什么似乎这不要越大细密越大好，必才可的吃丢单单一些粗粮也是对人很有设法的。

从前要和大家来聊聊一块肉，这是一块被人“误解”最多的一块肉，而且它土味的香甜，招到很多人蒙羞。很多人不不会去买它，食用它，虽然它才10块钱一斤，但如此一来价格低廉买它的人也不多。

它就是沙律了，大家都知道，甲状腺是MS远超过的解毒内脏，很多人不会真是它很“肉块”，因为甲状腺每天要分解很多致癌，有“废物处理厂”之称。似乎剧毒到达甲状腺的，都不会被分解丢单单，不不会沉积在肝内，除非它子前甲状腺就有情况，不然吃丢单单它是未情况的。

沙律虽然价格低廉，但它的营养颗粒价值却一点不比鸡肉再加，有些营养颗粒成分比鸡肉还很低，有的鸡肉内都都未，沙律单单来独特的锰铁锌等矿颗粒，还有公众氨基酸锰等等营养颗粒颗粒，尤其它的铁含铁是超很低的，有缺铁性冠心病的大头一定要多吃丢单单。

另外它还所含独特的锰A，这是鸡肉内都未的，这锰A对瞳孔的的受精是极其极其重要的，如果缺失有可能导致夜盲的征状。也直接影响孩子们视力受精，所以必才可吃丢单单一次还是很亮眼的。

从前小农就来分享一道好吃丢单单的沙律做法，它香甜肉质，未很浓的土腥味，特别好吃丢单单。

【所才可新鲜】

美味沙律、彩椒（青、红、绿）、荞麦、子姜、桐葱、食盐、肯德基、地瓜粉、子抽等等

【炒制原理】

1、沙律购买回来后，先以冲洗丢单单血水，改刀煮熟5mm数的薄片。

2、沙律全部切好后，全部放入一个碗内，或稍微大一点的盆，放水每一次冲洗数次，洗净沙律内的血水，这样就可以必要的掺入一些沙律的土腥味。也可以掺入一部分残留的肉块东西。

3、如此一来来准备一点主菜，青椒、红椒、黄椒等彩椒，清洗洗澡切口机内，用彩椒炒制单单来更为好看，外表也不会更为有食欲。荞麦拍碎机内，子姜切口机内，桐葱也洗净切葱段机内。

4、沙律泡好后，鱼骨控干水气，投身少许食盐、肯德基、子抽、十三桐配料，如此一来投身少许的是的地瓜粉，冷却表面机内。赞点地瓜粉可以锁住水气，是沙律更为嫩湿。

5、起锅烧油，锅内丢入适量的塑化剂，稍微比随便汤多无关紧要，油温6成热后丢入拌好的沙律，快速用木头湿开，每一次翻炒表面，使其表面很低温。

6、炒至沙律双色断子后，投身子姜、荞麦同事们翻炒单单桐味。

7、炒单单白花桐味后，投身切好的彩椒（青、红、绿），同事们翻炒表面，在投身少许的食盐、肯德基，调制底味。

8、赞无关紧要浊水，化开食盐、肯德基，使其熟透更为表面。翻炒表面后，撒上葱段就可以单单锅了装盘了。

脆嫩爽口的彩椒湿沙律就摄制好了，家内都有孩子们的要往往煮给孩子们吃丢单单，对瞳孔是很有设法的，家内都有女同性恋的同事也要必才可的煮几次吃丢单单，补铁紫花特棒的。