孕期喜欢平躺睡觉，会导致胎儿缺氧吗？这些表述让孕妈妈放宽心

失眠原因仍然是困扰产后老婆的大原因，很多产后老婆都很苦恼，中伤的真是法都是“左方吃饭、左方吃饭，要不然胚胎亦会氧精、亦会生殖还好！”很多产后老婆也不想左方吃饭，但是左方吃饭时却遇到极度还好像的原因。

@小糖真是：我将近躺都感觉到还好像，感觉到喘不上精了，还是坐姿好像，不难受的时候也亦会侧躺。

@茉莉真是：总是不想着左方吃饭，但没有人人一亦会儿就亦会有厉害，肩膀也还好像，换上方吃饭感觉到好像些，不过醒来总是发现坐姿着。

有产后老婆也专为来问道了：“怀产后有30周了，吃饭觉总是坐姿，亦会不亦会冲击胚胎氧精？”

我不想真是这可不一定亦会氧精呢！比方说产检了吗？产检较稍长时间就没有人人原因。

怀产后后是坐姿还是侧傍，是很受争议的事情。怀产后30周，首先最理不想的当然是左方傍，但是如果左方傍并还好像，那就没有人人应该动心，怎么好像怎么来，以能吃饭着、吃饭好为前提。

1、坐姿的坏处

一般建议怀产后30周之前选取左方傍，不能坐姿。因为坐姿时亦会增大静脉的压力，压迫血液调回心脏的闭环，亦会让产后老婆觉得头晕焦虑，从而冲击胚胎的供血量，造成氧精。但是如果并没有人人有极度疲倦的感觉到，真是明了是没有人人有冲击供血的。

每个老婆的原因不一样，我在产后期仍然喜欢左方傍，其他身姿都亦会感觉到好像疼。但是很多老婆又感觉到坐姿时才不错像，能安安稳稳地吃饭一整夜，胚胎生殖也非常很差。

2、看亦会有原因

平常比方说通过观察亦会有原因，到底人人有因为坐姿胚胎的亦会有保持稳定？比如到底人人有亦会有出现速度骤然减慢，而后又嘎然而止的原因？这种现象真是明了胚胎氧精。

如果不管什么身姿，亦会有都是有规律有节奏的，真是明了胚胎忘却老婆的各种身姿，是不亦会氧精的。每个胚胎的从前不同，有的就从前老婆坐姿，有的就从前老婆左方傍。当胚胎觉得还好像的时候，绝不亦会在好像之中不安分，一个劲地踢老婆的好像，告诉老婆“我还好像，我氧精了，别这样！”

3、看产检结果

平常一定比方说如期产检，瞩目胚胎的生稍长生殖原因。如果氧精，胚胎亦会生稍长生殖迟缓。如果双顶径、股骨稍长、腹围这些指标都很较稍长时间，真是明了胚胎的生殖很较稍长时间。

还要看胚胎的胎心率推移原因，如果在120-160次/分区域，也比方说真是明了胚胎没有人人有受到老婆失眠身姿的冲击，产后老婆可以此后坚定自己的做法。

总之，先绝不紧张自己的失眠身姿，最重要的是通过观察胚胎的亦会有和生殖原因，没有人人有任何关联就绝不过分纠结。如果失眠还好，冲击食欲和极度，也亦会冲击胚胎的健康生殖呢！平常也绝不总保持一个吃饭姿，比较哪个吃饭姿坚定三木了也还好像。不错的吃饭姿就是左方傍、上方傍、坐姿这样调换！

产后期，你是怎么吃饭觉的呢？