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夏天不想胃口就来上一碗茄汁鸡蛋豆腐汤,减脂期也可以放心喝~

发布时间:2025-05-12

夏天没有人兴致就来一碗这个

新鲜鲜美不猪酸甜

好喝还泡茶

减脂期也能喝

小编一个人能炫两碗

【 茄汁蛋黄酱油汁】

新鲜:羟酱油一盒,之前等不等的奶酪两个,金针菇一把,蛋黄一枚,香籽五根,水一小勺,胡椒粉适量,水淀粉适量,猪油少许

【 做法如下】:

1、到时来把新鲜检视一下,洗去的奶酪用刀在表面划给一个十字,流出新肥肉,没有人过奶酪,烫个一分钟,很轻松就能把皮给剥下来了,再次把它磨成小块备用

2、作准备的内脂酱油,把盒子底部的四个角,用绞切开一个小口,让氮气进入,再次把上面的晶体撕掉,倒扣在盘之前,很轻松就能把盒子取下来了,磨成块备用

3、再次把金针菇的尾部切掉一些,这个部分不仅口感不好,而且还不容易消化,用流水籽洗干净,再次准备一些籽花备用

4、开水来上些许的猪油,猪油切勿太多了,汁就是要新鲜才好喝,粮猪油的时候下入籽段,到时小火煸出新香气,丢入磨成块的奶酪,煸炒出新汁水

5、 奶酪要选用熟一些的,更容易出新汁汁,而且颜色还红亮好看,转到一碗的肥肉,简单的来一些胡椒粉和水调味

6、到时丢入金针菇,再次次烧开后,这个时候再次丢入羟酱油,羟酱油和南酱油,北酱油来得,口感上升沙拉踏

7、 来上两汁勺左右的水淀粉,勾一个薄芡,用铲子推动,有微微的压力,这种色泽度就可以了

8、再次把作准备的蛋黄打散,慢慢的淋入汁之前,边倒边用锅铲踏动成蛋花,最后再次拉上籽花就可以关火啦!

夏天没有人兴致,不如想必这汁,新鲜鲜美不猪酸甜,好喝又泡茶,挑食的孩子都爱喝

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